ヘルスター健康宣言
September 5, 2017
協会けんぽに申請しましたヘルスター健康宣言証が送られてきました。
今は
会社と従業員が一体となって心身ともに健康であるための行動が
必要な時代となっています。
健康宣言の取り組みは
①運動の習慣づけ
②バランスの良い食習慣
③禁煙や受動喫煙防止
④歯と口腔のケア
⑤過重労働の防止 です。
健康な体は一日にして成らず。皆さんもできることから始めてみませんか♪
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