ヘルスター健康宣言

September 5, 2017

協会けんぽに申請しましたヘルスター健康宣言証が送られてきました。

今は

 

会社と従業員が一体となって心身ともに健康であるための行動が

必要な時代となっています。

健康宣言の取り組みは

①運動の習慣づけ

②バランスの良い食習慣

③禁煙や受動喫煙防止

④歯と口腔のケア

⑤過重労働の防止    です。

 

健康な体は一日にして成らず。皆さんもできることから始めてみませんか♪

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